Ici et Maintenant...
Un temps sacré, consacré, suspendu.
Un temps pour vous
Un temps pour ÊTRE
C'est ce que l'on appelle, en Gestalt thérapie, l'Ici et Maintenant.
C'est dans cet instant particulier qu’émergent des ressentis. Cette focalisation sur les perceptions aide à clarifier les émotions, les pensées qui peuvent être floues et qui doivent être identifiées.
En étant présent à vous-même, dans la séance de Gestalt thérapie, je vais vous aider à mieux interagir avec les autres, dans le respect de vos besoins, de vos valeurs, de ce que vous voulez partager avec les autres. Ils vous comprendront mieux, et se sentiront compris.
Le moteur du changement, c'est le lien que nous nouons ensemble.
Mon projet, vous aider à vous connecter à vous-même, à exploiter au mieux votre plein potentiel.
Le monde change. Le bonheur, c'est de changer avec lui, dans le respect de ses besoins et de ses envies. Au fil des séances, vous allez apprendre à mieux vivre les changements perpétuels en fonction de vos besoins, de vos aspirations.
Vous allez prendre plaisir à vous connecter à l'Ici et Maintenant. Cette compétence vous aidera à mener une vie épanouie et équilibrée.
Résilience émotionnelle
La Gestalt thérapie vous aide à renforcer votre capacité à faire face aux défis émotionnels et à rebondir après des situations difficiles.
Authenticité
La Gestalt thérapie vous permet de vivre de manière plus authentique en explorant vos sentiments et en exprimant votre véritable être.
Clarté mentale et émotionnelle
La Gestalt thérapie favorise une meilleure compréhension de vos pensées et émotions, vous permettant de vivre avec plus de clarté et d'harmonie.
Sérénité et confiance
La Gestalt thérapie vous accompagne vers un état de sérénité intérieure et de confiance en vous-même, vous permettant d'aborder la vie avec enthousiasme et positivité.
Qualité de vie
La Gestalt thérapie vise à vous aider à vivre pleinement, en cultivant des relations authentiques et en trouvant un équilibre satisfaisant dans tous les domaines de votre vie.
Bien-être émotionnel
La Gestalt thérapie contribue à votre bien-être émotionnel en vous aidant à explorer, comprendre et transformer vos schémas et blocages émotionnels.
Les bienfaits de la Gestalt thérapie
« La peur, c'est de l’excitation sans le souffle. »
Paroles de mes clients
Comment et où ?
1
Au cabinet
Je vous reçois dans mon cabinet de Gestalt thérapie à Nantes pour une séance de 45 min. Ce temps est le vôtre et c'est le meilleur endroit pour changer votre vie. Vous pourrez prendre conscience de votre position par rapport à votre environnement et analyser vos interactions aussi bien avec les autres qu'avec vous-même.
* Le prix pourra être un sujet d'échange pour notre premier rendez-vous
2
Par visio
Les séances en visio visent le même objectif que ceux en cabinet. Ils offrent l'avantage de limiter les déplacements et de vous permettre de rester dans l’environnement qui vous est cher.
* Le prix pourra être un sujet d'échange pour notre premier rendez-vous
3
Le coaching
Je vous invite à consulter l'onglet coaching pour plus d'informations. Vous pourrez comprendre l'intérêt que je porte aux consultations "en marchant".
Nous conviendrons ensemble du lieu dans le secteur Nantes Est-Carquefou.